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  2024-09-15

  医生提醒：5种蔬菜不能随便吃越吃血糖越高95%的糖友都大意了

  　得了糖尿病，究竟该怎么控制血糖呢？很多人的理解就是得了糖尿病，只要不吃肉就行了，于是私下里糖友圈里都有一个不成文的约定，要想控制好血糖，就只能吃素。　　55岁的姜女士就是这样，姜女士是在三个月前发现的2型糖尿病，当时血糖特别高，甚至都需要...

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  2024-09-15

  夏天多吃瓜类菜

  　麻将胡了最新官方版下载夏季适合酌情多吃一些瓜类蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、西葫芦、冬瓜、佛手瓜、丝瓜等。这些瓜类蔬菜有一个好处，那就是相对而言体积大、热量低，对于糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者都尤为适合。此外，瓜类蔬菜含水量高，比如冬瓜含水量...

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  2024-09-15

  十六种超市常见南瓜特征与口感

  　南瓜是一种受人们喜爱的蔬菜，属于葫芦科植物，是一年生蔬菜。它的果实呈圆形或椭圆形，通常外表光滑，颜色多样，包括橙色、黄色和绿色等。　　南瓜富含营养成分，例如维生素A、C和E，以及钾、β-胡萝卜素和纤维等。这些营养物质对人体健康非常有益，可...

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  2024-09-15

  果蔬、梭子蟹、牛羊肉……多元消费让中秋市场“热”起来

  　中秋佳节将至，各地的蔬菜、水果和日常消费品进入了销售的高峰期，各地的市场供应怎么样？价格又有什么变化？　　走进北京的这家大型超市，记者发现，新上市的宁夏“大漠”蔬菜被摆在了最显眼的位置。超市的负责人告诉记者，水果西芹、白菜苔、菜心苗等这些...

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  2024-09-15

  白露时节长宁菜场这些蔬菜最抢手→

  　白露以来，秋天的气息已初露端倪。长宁菜场里的茭白、莲藕、百合、芋艿、白萝卜等“白色”蔬菜，成了市民们的抢手菜。　　秋天，是成熟的季节，九华邻居里·美天新渔菜市场已是一派五颜六色的丰收景象。红的番茄、绿的蔬菜、黄的玉米、紫的茄子、白的萝卜....